あるむふぁっきら

福岡の大学生による雑記帳。

自炊記録

めんつゆで作る、簡単他人丼【作り置き・110円】

こんにちは。 大学生ブロガーの川尻いっちーです。卵が余っていたので、豚肉を買ってきて他人丼を作りました。

コンソメチャーハン【夕食・サラダチキン活用】

こんにちは。 大学生ブロガーの川尻いっちーです。先日、作り置きできるサラダチキンの記事を書きました。 space-tiger.hateblo.jpそのサラダチキンを使って、コンソメ味のチャーハンを作ってみました。

鶏むね肉の皮を使ってフライパンで焼き鳥してみた【おつまみ・廃材利用】

こんにちは。 大学生ブロガーの川尻いっちーです。 先日サラダチキンを作った記事を書きました。 この時に鶏肉の皮は使わないのではがしちゃったんですけど、その皮を有効利用をするために、焼き鳥をしてみました。

安くて簡単、胸肉のサラダチキン【作り置き・150円】

こんにちは。 川尻いっちーです。鶏むね肉を余らせていたので、サラダチキンを作りました。 コンビニで買わなくても、サラダチキンって自作できるんですよ。僕も初めて知った時はびっくりでした。サラダチキンって低カロリー・高たんぱくでダイエットにも効…

もやし焼きそば【作り置き・50円】

川尻いっちーです。弁当の一品になったり、小腹が空いたときの夜食になったりと便利な作り置きメニューとして、わたしはここに激安もやし焼きそばを提唱します!!タッパーに詰めて冷蔵しておけば3日くらいは持つと思うので、暇な時に作っておけば飢え死にし…

くり抜き焼きそばパン【朝食・50円】

川尻いっちーです。 毎朝、くり抜きトーストの可能性を探っています。今日は焼きそばパンを作りました。 といっても、前回のウインナートーストのウインナーを焼きそばに変えただけですけどね。焼きそばも作り置きしていたので、調理にかかった時間は5分ほど…

ウインナー丼【夕食・90円】

炊飯器を持っていなかったので、一人暮らしを始めてからの数日間は麺類ばかり食べていました。まあ、飽きますね。やっぱり日本人の胃袋には白ご飯がぴったり!!なのかな・・・?昨日ようやく実家からお米と炊飯器が送られてきたので、さっそくご飯を炊いて…

くり抜きウインナートースト【朝食・70円】

こんにちは。 川尻いっちーです。 せっかく一人暮らしを初めたので、自炊をがんばってます。クックパッドで朝食にピッタリのレシピを見つけたのでいつもより10分はやく起きて作ってみました。